增添五谷杂粮推进健壮，曾经是被大多半人所熟知的事件。
甚么是五谷杂粮？
在《*帝内经》中，五谷被称之为：“粳米、小豆、麦、大豆、*黍”。目前，人们习惯将米和面粉之外的食粮称做杂粮，而五谷杂粮也泛指食粮做物，于是五谷也是食粮做物的统称。
为甚么要吃五谷杂粮？
每一个珍惜健壮的摄生者，都该当把持怎么搭配食品、平均养分。《*帝内经·素问》中就提议了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气息合而服之，以补精益气”的饮食治疗的轨则，同时也解释了五谷杂粮在饮食中的主宰名望。
在昔时，人们以为全谷物的要紧工效是，供应 以推进消化系统健壮。然而 的钻研发掘，除了 ，它们还供应了多种维生素和矿物资，以及高含量的抗氧化剂和其余养分素。
小麦
为人体供应周全平均养分素
做为人类的主食，小麦富含卵白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物资，为人体成长发育供应周全平均的养分素。
燕麦
富含炊事纤维和β-葡聚糖
燕麦是全国公认的高养分粗粮，燕麦中的β-葡聚糖可缓解血液中葡萄糖含量的增添，警备和把持肥胖症、糖尿病及血汗管疾病。燕麦富含的炊事纤维具备整理肠道废料的影响。
年美国FDA认定燕麦为机能性食品，具备低沉胆固醇、稳定血糖的工效。美国《时间》杂志评选的“寰球十大健壮食品”中燕麦位列第五，是惟一上榜的谷类。
荞麦
富含炊事纤维和维生素P（芦丁）
荞麦含有丰厚的炊事纤维，其含量是寻常精致大米的10倍；荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比寻常谷物丰厚。别的，荞麦是惟一含有维生素P（芦丁）的食粮，维生素P（芦丁）对心脑血管疾病都有警备和扶助疗效。
燕麦、荞麦炊事纤维含量丰厚，升糖指数较低，对低沉血糖、血脂、血压也有扶助，而且能够扶助保持消化道本领，推进推陈出新，却推绝易消化，单食轻易造成养分不良。
小麦、燕麦、荞麦科学配比，低温烘焙研磨成小麦杂粮粉，养分素更周全、含量更高，也更轻易消化吸取。
吃杂粮，选「福寿大巷牌小麦杂粮粉」
福寿大巷牌小麦杂粮粉采用优良小麦、燕麦、荞麦为要紧质料，科学配比，采纳当代工艺低温烘焙、研磨精致成一物，集各样养分素与一身，更好吸取，特别恰当肠胃机能蜕化、三高题目浮现的中末年人。
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保证产物品格
配方科学
好的研创，不是复杂的物料堆砌。而是用心选择食材，保证配方科学，保证产物品格。
低温烘焙工艺
低温烘培能够灵验去除水份， 水平保存食材的养分成份，防止了温渡太高毁坏植物卵白及其余养分物资，口感更好；而高温会毁坏食品的养分代价。
低GI
GI（glycemicindex，升糖指数）指的是食品在消化流程中影响血糖的水平。GI值越高，轻易督促体脂造成，造成饥饿感。
香醇美味，零增加
保证未增加色素、香精、防腐剂，保留谷物的本性，香醇美味。
百般吃法：既能够开水冲泡，还能够制做面条、馒头、包子以及甜点
做为一种健壮食品，福寿大巷牌小麦杂粮粉的吃法也很百般。
除了直接冲水食用，也可参加饮料、牛奶、豆乳等其余冲饮一共享受。
还能够做成面条、包子、馒头及甜点……
福寿大巷牌小麦杂粮粉，
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专为中末年人研发，养分又好喝。
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