怀孕的你，会不会时常想象宝宝会是什么样子的呢？TA的长相更像爸爸还是更像妈妈，会不会也“遗传”父母的性格呢？
当然，我们总是希望宝宝能遗传爸妈所有的优点，然而，一些疾病的发生也可能与遗传有关，不容忽视，例如比较常见的食物过敏。
那么问题来了:宝妈花生过敏，宝宝就一定不可以吃花生？宝妈宝爸本身不过敏，宝宝就不存在过敏风险吗？
宝爸宝妈本身食物过敏，是否会遗传？
《婴幼儿食物过敏诊治建议》提及，遗传因素仍然是食物过敏的易患因素。
父母或同胞患有花生过敏者，其患病危险性将上升7倍；若同卵双生子之一患花生过敏，另一子患病风险较正常人群高10倍。
因此，若父母中至少有一位患过食物过敏的话，子女也将视为食物过敏“高危儿”。
宝爸宝妈本身没有食物过敏，是否需要担心宝宝会食物过敏？
即使父母没有食物过敏史，宝宝也存在过敏的可能性。
食物过敏既受遗传因素影响，又受后天环境因素影响，比较典型如：剖宫产、过早或过晚引入固体食物、过多摄入维生素制剂、烟草烟雾暴露等等。因此，为了令宝宝过敏风险最小化，在允许的条件下最好选择自然分娩、宝宝出生后在4-6月龄阶段添加辅食、尽可能避免在室内抽烟。
中国部分城市流行病学调查显示，抚养人自述婴幼儿食物过敏总体患病率为6.53%，其中0～12个月龄与13～36个月龄婴幼儿食物过敏自报率分别为4.47%、10.05%。
怀孕时，如何提前预防宝宝过敏？
不仅是宝宝出生之后，孕期避免接触烟草也十分重要。孕期暴露于烟草烟雾会增加宝宝出生后出现喘息症状的风险。出生后宝宝暴露于二手烟也会明显增加宝宝过敏性疾病的风险。
因此，要保持家庭环境清新洁净，家庭成员应戒烟、不在室内吸烟。
新生宝宝常见的过敏原有哪些？
婴幼儿时期，90％的食物过敏与这8种食物有关：牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类等。其中，3岁以内主要的食物过敏原是牛奶。
我们常常听说的牛奶蛋白过敏，就是部分宝宝在接触牛奶后，未成熟的免疫系统会将牛奶中的蛋白质当成有害物质，会傻傻分不清楚，引发身体作出过敏反应。
如果宝宝确诊为牛奶蛋白过敏，也应继续坚持纯母乳喂养至少到宝宝6个月，但哺乳期妈妈需要回避过牛奶蛋白。若因母乳不足或其他原因无法坚持纯母乳喂养，需要添加配方奶粉作为补充的话，应在医生指导下选择低敏配方（包括深度水解蛋白配方或氨基酸配方），降低宝宝过敏风险。
还在怀孕中的准妈妈，请不要过于担心，有了充足的准备和应对，宝宝一定会健康茁壮地成长。