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每年农历五月初五为端午节,

又称端阳节、五月节、五日节,

是中国传统节日。

点我开启旅程呗~

赛龙舟

赛龙舟是端午节的主要习俗。

相传起源于古时楚国人,

因舍不得贤臣屈原投江死去,

许多人划船追赶拯救。

之后每年五月五日划龙舟来纪念。

吃粽子

粽子通常都是以糯米为主要原料,

有南北之别,馅心有荤素之分。

北方粽子一般都加入枣子或豆沙,

制成甜味;

而在南方则分成咸甜两种,

丰富多彩,色味俱佳。

挂艾叶蒲草

端午时节民间有采集艾叶、菖蒲

插在门头窗户上的习俗,

古人亦有

“七年之疾,求三年之艾”的说法。

这一习俗不仅我国有,

东南亚国家很多也有这种风俗。

佩戴香包

端午节佩戴香囊,

不但有避邪驱瘟之意,

而且有襟头点缀之风。

佩香囊,

聚香凝神、避邪驱瘟、襟头点缀,

且对防蚊驱虫有很好的作用。

端午安康!

请旋转手机

回到美好的端午节吧~

一年中最“粽”要的节日驾到了

周一

晚餐

雪花排条、*瓜炒火腿

清炒大白菜、金针菇蛋汤

周二

早餐

一楼:肉丝面片汤、原味馒头

二楼:猪肉大葱包、玉米馒头、银耳汤

午餐

炸鸡柳、西红柿炒蛋

清炒丝瓜、紫菜蛋汤

晚餐

土豆烧排骨、胡萝卜玉米粒炒肉沫

酸辣包菜、冬瓜皮蛋汤

周三

早餐

一楼:猪肉大葱包、玉米馒头、银耳汤

二楼:肉丝面片汤、原味馒头

午餐

豆角蒸肉(热狗肠)、*瓜炒火腿

酸辣海带丝、金针菇蛋汤

晚餐

孜然烤鸡、牛肉粉丝

清炒大白菜、萝卜肉丝汤

周四

早餐

一楼:炸酱面、绿豆沙

二楼:鸡汁鲜肉包、原味馒头、小米粥、小咸菜

午餐

红烧鱼块(土豆蒸肉)、千张肉丝

清炒*瓜、紫菜蛋汤

晚餐

胡萝卜烧羊肉、西红柿炒蛋

鱼香茄子、海带肉丝汤

周五

早餐

一楼:鸡汁鲜肉包、原味馒头、小米粥、小咸菜

二楼:炸酱面、绿豆沙

午餐

卤鸡腿、外婆菜肉丝炒苕粉

清炒大白菜、西红柿蛋汤

晚餐

土豆烧猪脚、豆角炒肉

干锅包菜、金针菇蛋汤

周六

早餐

一楼:肉丝鸡蛋手擀面、原味馒头

二楼:苕粉包菜肉包、红糖馒头、银耳汤

午餐

全家福、红烧鱼块、油豆干炒肉

干锅土豆片、紫菜蛋汤

晚餐

土豆烧牛肉、脆笋炒肉片、青椒炒肉

清炒*瓜、海带肉丝汤

周天

早餐

热干面、绿豆沙

午餐

辣子鸡、蒜苔炒肉、玉米粒炒肉沫

清炒大白菜、平菇蛋汤

晚餐

土豆烧猪脚、萝卜烧牛肉、榨菜千张肉丝

清炒包菜、海带肉丝汤

下周一

早餐

肉包、鸡蛋、小米粥

午餐

土豆烧排骨、红烧鱼块、虎皮鸡蛋

清炒*瓜、金针菇蛋汤

晚餐

萝卜烧牛肉、蒜苔炒肉、腊鸭腿烧冬瓜

西红柿炒蛋、海带龙骨汤

下周二

早餐

炸酱面、绿豆沙

午餐

芋头蒸肉、烧鱼块、豆干回锅肉

酸辣粉、海带肉丝汤

晚餐

卤鸡腿、猪肉豆皮炖白菜

清炒*瓜、西红柿汤

总期

美编

龚瑶

审核

曾利华

打开天门看世界

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