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精血就是人的命根子!
中医认为,不论男女,身体好不好,强不强,都和精血是紧密联系的。
但是很多人,不是到了半夜才睡觉,就是在玩手机,就是在大吃大喝,又或者是经常焦虑、压抑、暴躁、纵欲过度,无时无刻都在消耗我们的精血,长此以往,就会让我们的精力变得越来越差,欲望低下,力不从心,很容易疲劳乏力,口干口苦,眼睛干涩。当你意识到的时候,就跟雪崩一样,身体垮的一发不可收拾了,那出现了以上的这种情况,要如何补充精血,增强战力?
中医有“肾藏精,肝藏血”的说法,因此,如果想要有足够的精血,这就需要一个强壮的肝脏和肾脏了,滋补肝肾丸就比较对症了。
接下来带大家解方,我分两部分给你们讲解一下
何首乌、熟地黄、强肾补肝,滋养精血,而断续、女贞子、墨旱莲则是可以温养肝肾、强筋壮骨。
第二部分由麦冬,沙参,以及浮小麦和五味子组成,沙参和麦冬,一种是调理脾胃,一种是养阴的。气血都源于脾胃,脾胃强健,肝肾才有精血可藏。
最后浮小麦和五味子更是不可或缺,养阴敛阳,固血固本,把精血牢牢的锁在体内。
实为一张补精血的好方,值得收藏。