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一天之计在于晨，孕妇早餐食谱大全对孕妇极为重要。那孕妇早餐吃什么好呢？孕妇一周营养早餐食谱助你一臂之力！
孕妇早餐食谱：排骨海带面材料：排骨克、发好海带克、杂面条克、姜、食盐适量。
做法：
1、排骨洗净放在锅中加水煮，水开后，撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。
2、海带泡发后，洗净，切成宽条，放进排骨汤中一起煮。
3、排骨、海带九成熟时，把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可。
小贴士：排骨营养价值高，含钙量高，海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生，对于胎儿骨骼，内脏、大脑发育均有好处，孕妇可经常食用。今年还计划继续推出赵南柱的新作《橘子的滋味》、国际布克奖得主韩江的三部代表作《素食者》《少年来了》《白》以及韩国文学中坚力量金英夏的《杀人者的忆法》、